- Type d'appareil : montre connectée
- Compatibilité : smartphone Android et Ios
- Taille de l'écran : 1,3 pouce
- Connectivité : Bluetooth
- Fonctionnalités : smartwatch et moniteur d'énergie
La montre connectée Garmin Vivoactive 4 mesure en permanence toutes vos données vitales comme le rythme cardiaque, le pouls, le niveau de saturation en oxygènes, etc. Et calcule en temps réel votre Body battery, ou votre niveau général d'énergie 🤩
C'est l'accessoire parfait pour vous accompagner lors de vos sorties sportives. Mais également pour vous assister au quotidien dans vos tâches, grâce aux options de gestion de mail, réception des appels et du calendrier intégré.
La montre connectée Vivoactive 4 peut se coupler avec votre smartphone ou votre ordinateur via Bluetooth. En plus, grâce à une mémoire de stockage intégrée, vous pouvez conserver jusqu'à 500 morceaux de musique. Écoutez ces morceaux grâce aux écouteurs Bluetooth pour vous motiver lorsque vous faites du sport ou simplement vous divertir lors de vos trajets quotidiens 🎶
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Compatibilité : smartphone Android et Ios
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Taille de l'écran : 1,2 pouces
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Connectivité : Bluetooth, GPS
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Autonmie moyenne de la batterie : 7 jours
La Fenix 5 Plus existe en différentes tailles, la Garmin Fenix 5X Plus est le modèle le plus grand. La Garmin Fenix 5S Plus est légèrement plus petite. En général le modèle 5S est celui que les femmes préfèrent 😍
Ormis la taille, toutes les fonctionnalités sont les mêmes. Toutes les motres connedtées de la série Fenix 5 Plus sont à la fois des montres de sport et des montres intelligentes classiques.
Utilisez votre Garmin Fenix 5 Plus pour :
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planifier et suivre vos séances d'entraînement,
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profiter de conseils de pro pour vous perfectionner,
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recevoir vos emails et messages,
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vous connecter avec vos amis et partager vos séances de sport,
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et bien plus encore...
- Montre multisports
- Cartes TopoActive Europe et cartes des stations de ski
- Technologie PacePro
- Métriques de performance
- Musique
- Sans fonction solaire
La montre de sport Garmin Fenix 6 Pro se démarque de ses concurrents. En effet, ses fonctions étendues de navigation et le stockage des cartes est un vrai plus. De cette façon, vous pouvez créer des itinéraires sur un ordinateur et les charger sur votre bracelet connecté 🌎
Ce modèle vous assiste lors de vos entraînements grâce à des séances détaillées et individuelles qui sont préenregistrées ou des programmes créés par vos soins. Aussi, cette montre connectée vous fournit des données de santé et de condition physique. Par ailleurs, elle offre un programme spécial pour la préparation aux compétitions (golf, ski, etc.)
De plus, la Garmin Fenix 6 Pro est équipée d'une mémoire musicale interne de 32 Go et contient donc environ 2 000 chansons. Ainsi, vous pouvez écouter de la musique à tout moment pendant le sport sans avoir toujours à avoir votre téléphone portable avec vous 🎶
- Fonctionne avec Android
- Nombreuses fonctionnalités
- Divers programmes d'entraînements
- Options de personnalisation
La Samsung Galaxy Watch 4 est une montre élégante pour un usage quotidien. Son design apporte un look sophistiqué à votre poignet, tandis que le boîtier en acier inoxydable et la lunette rotative apportent une touche haut de gamme.
Avec elle, vous pouvez recevoir et répondre aux messages et aux appels. Elle intègre aussi de nombreuses autres fonctions comme le calendrier, l'application météo, etc. Nous avons particulièrement apprécié le suivi du sommeil avec détection des ronflements 😴
Très pratique pour faire du sport, vous trouverez de nombreux entraînements préinstallés dans l'application. La montre enregistre ensuite toutes les données importantes et vous les affiche sur votre smartphone. La smartwatch Samsung Galaxy Watch 4 accède également à Google Maps pour rechercher des lieux et créer des itinéraires.
- GPS et connectivité cellulaire
- Écran solide
- Étanche jusqu'à 50 mètres
- Recharge rapide
L'Apple Watch Series 7 est une montre intelligente et très résistante. Et pour cause, le verre de son bel écran est 50 % plus épais que celui de l'Apple Watch Series 6. De plus, il est plus grand et plus lumineux 😍
Grâce à cette montre connectée, mesurez votre taux d'oxygène, faites un électrocardiogramme ou suivez l'évolution de votre sommeil. Elle est idéale pour vous analyser vos entraînements et repousser vos limites avec des services de fitness conçus par Apple Watch.
Révolutionnaire, cette montre de sport recharge sa batterie de 0 à 80 % en 45 minutes environ. Elle intègre une connectivité cellulaire afin de garder le contact avec vos proches, accéder à votre musique, vos notifications, vos photos, etc. même sans votre téléphone 🤗
Qu’est-ce qu’une montre connectée ou une smartwatch ?
Une smartwatch se traduit par « montre intelligente ». Ces appareils sont des montres-bracelets qui offrent des fonctionnalités similaires à celles de votre smartphone 📲
D’ailleurs, ce dernier est indispensable pour les utiliser. Aussi, grâce à une application mobile, vous obtiendrez des informations plus précises.
Voici quelques fonctions de bases des smartwatch :
- Afficher et répondre aux messages
- Répondre et rejeter les appels 📞
- Consulter la météo
- Écouter de la musique 🎶
Ces montres connectées servent également de tracker de fitness. Elles enregistrent diverses données sur votre condition physique et votre santé. De plus, elles vous proposent un large choix de séances d’entraînement afin de garder la forme 🏋️♀️
Certains modèles fonctionnent sans ou avec une carte SIM. Ces derniers peuvent accéder à internet indépendamment du smartphone grâce au protocole de communication Long Term Evolution (LTE). C’est l’équivalent de la 4G pour un smartphone mais avec les limites ergonomiques imposées par la taille du bracelet connecté.
Une montre équipée d’une carte SIM et de la fonction LTE peut donc recevoir des appels ou des messages même lorsque votre téléphone n’est pas avec vous.
Cependant, un forfait supplémentaire est nécessaire pour ce type de carte SIM. Sachez que les opérateurs proposent des offres avec une option multi-sim. Néanmoins les modèles de montres sans fonction LTE sont généralement moins chers 💸
Quels sont les différents systèmes d’exploitation des smartwatchs ?
Pour profiter de toutes les fonctions d’une smartwatch, un téléphone portable est indispensable. Pour connecter la montre connectée au smartphone, un système d’exploitation compatible est nécessaire.
Celui-ci dépend du fabricant. Voici quelques exemples 👇
L'Apple Watch et watchOS
Les montres connectées Apple fonctionnent avec le système d’exploitation watchOS. Elles sont compatibles uniquement avec iPhone et ne peuvent pas être utilisées avec Android.
Après la configuration, ces modèles marchent sans téléphone portable. Toutefois, pour accéder à tous les gadgets, un smartphone avec iOS est indispensable ☝
Wear OS de Google : fonctionne sur de nombreuses montres
Le plus grand concurrent d’Apple est sans aucun doute Google. Il n’est donc pas surprenant qu’il ait développé son propre système d’exploitation mobile : Wear OS 📡
Ce dernier fonctionne avec de nombreuses montres connectées telles que Huawei, Fossil, Casio, etc.
Ces modèles sont utilisables sur Android en téléchargeant ou iPhone mais avec des fonctions limitées.
Tizen pour Samsung
Les anciennes montres intelligentes de la marque Samsung fonctionnent avec Tizen. À savoir, ces appareils ont une compatibilité limitée avec les téléphones portables Apple 🤨
Depuis, la nouvelle Samsung Galaxy Watch 4 et la Samsung Galaxy Watch Active utilisent le système d’exploitation de Google : Wear OS. Cependant, l’interface utilisateur est toujours conçue par Samsung.
Trackers de fitness avec Fitbit OS
Le fabricant Fitbit est à la pointe de la technologie en matière de montre connectée. Le bracelet de fitness est d’ailleurs un produit très populaire 🤗
Ses appareils, comme la Fitbit Versa et la Fitbit Sense, fonctionnent avec le système d’exploitation Fitbit OS. Le gros avantage est qu’ils peuvent être utilisés aussi bien avec les iPhone que les téléphones Android.
Montres de sport avec leur propre système d'exploitation
Certains constructeurs, comme Garmin ou Polar, ont également développé leur propre système d'exploitation pour leurs montres de fitness. Ces appareils fonctionnent avec des iPhone et des smartphones Android 😍
Pour cela, il suffit d’installer l’application mobile du fabricant sur votre téléphone portable. C’est très pratique !
Alternatives bon marché d'Asie
En plus des fabricants très populaires, il existe des alternatives bon marché en provenance d’Asie comme la Amazfit.
Pour des raisons juridiques, ces appareils développent leur propre système d’exploitation.
Quelle est la différence entre une smartwatch et une montre de sport ?
Toutes les montres connectées n’ont pas les mêmes fonctionnalités. En effet, certaines se limitent à la pratique du sport et d’autres complètent les fonctionnalités d’un téléphone portable. Nous vous expliquons tout 👇
Une montre intelligente
Une smartwatch est une montre intelligente et connectée qui ne sert pas seulement à lire l’heure. Elle sert de tracker de fitness, mais permet également de recevoir des appels ou des messages 🤩
La plupart des modèles ont un look élégant et simple. Certains modèles, comme les montres de la marque Garmin offrent la possibilité de changer de bracelet pour personnaliser sa montre à volonté.
Elles sont parfaites pour un usage quotidien et pour les athlètes amateurs à la recherche d’un assistant intelligent.
Une montre de fitness
Une montre de sport sert essentiellement à enregistrer et détailler les informations sur votre santé et votre activité physique. Elles offrent des outils d’analyse étendus pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs sportifs 💪
Elles sont généralement plus grandes et volumineuses. En général, ce type de montre connectée ne vous permet pas de recevoir des appels. Toutefois, certaines lisent les messages et indiquent la météo👇
Quelles sont les fonctions intelligentes d’une montre connectée ?
Les montres intelligentes sont le complément parfait de votre mobile. Aujourd’hui, elles sont équipées de nombreuses fonctionnalités très pratiques 👇
Recevoir des messages et des appels 📲
La majorité des smartwatches réceptionnent les textos. Pour cela, votre smartphone doit se trouver à proximité (sauf pour les montres avec une carte eSIM).
De cette façon, vous pouvez les lire directement sur votre accessoire. Certains modèles offrent également la possibilité d’y répondre ✍
Les montres connectées « pures » permettent aussi de téléphoner. Les appels entrants sont affichés et vous pouvez le refuser ou l’accepter.
Écouter de la musique
Les smartwatches récentes et les montres de sport sont équipées d’une mémoire musicale. Ainsi, vous pouvez télécharger vos chansons préférées directement sur votre accessoire 🎶
Avec une connexion Bluetooth, vous reliez vos écouteurs sans fil. De cette façon, vous pouvez laisser votre téléphone à la maison et écouter de la musique sur votre montre.
Par ailleurs, les appareils fonctionnent également avec les applications musicales telles que Spotify ou Deezer. Toutefois, votre smartphone doit être à proximité 🎵
Commander avec un assistant vocal
De nos jours, les montres intelligentes peuvent être commandées grâce à un assistant vocal. Ainsi, demandez à votre accessoire de lancer une musique ou d’appeler un ami 🗣️
Avec Apple, Siri est votre aide alors que pour Samsung, c’est Bixby. Quant aux autres, l’assistant vocal de Google est à bord. Cependant, les montres de sport pures, comme celles de Garmin, n'ont souvent pas une telle fonction.
Payer sans contact avec une montre connectée
Dorénavant, vous êtes certainement habitué au paiement sans contact avec votre carte bleue. Mais sachez que cette fonction est également disponible sur certaines smartwatches 💳
Pour cela, il suffit de connecter votre accessoire à votre banque. Pour payer, placez simplement votre montre intelligente sur la machine de paiement.
Évaluer votre sommeil
Certaines montres connectées sont équipées d’une fonction de suivi du sommeil. Lorsque vous dormez, elles mesurent de nombreuses données afin de vous indiquer sur la qualité de votre nuit.
Dans l’application de votre montre intelligente, vous recevrez les informations suivantes :
- Heures de sommeil
- Cycles de sommeil (léger, profond et paradoxal)
- Saturation d'oxygène
- Données de ronflement (par exemple avec Samsung Galaxy Watch 4)
- Consommation de calories pendant la nuit
La bague Oura permet également d’évaluer la qualité de votre sommeil.
Naviguer avec le GPS
Grâce à la boussole, au baromètre et aux systèmes satellites intégrés, une smartwatch peut également être utilisée comme appareil de navigation🧭 Ainsi, vous pouvez créer des itinéraires et vous laisser guider à l'aide d'un haut-parleur ou de vos écouteurs.
Certains bracelets connectés intègrent plusieurs systèmes satellites, tels que GPS, Galileo, GLONASS et Beidou. Les autres n’ont pas cette fonction et utilisent le GPS du téléphone portable. Ces derniers sont moins précis et nécessitent d’avoir votre smartphone avec vous.
Aussi, certains modèles sont livrés avec des plans préenregistrés. D’autres ont accès à Google Maps 🗺️ Quelques-uns permettent de télécharger des applications de navigation comme Komoot ou Strava. De cette façon, vous avez encore plus de cartes.
Lors de nos tests, les meilleures montres connectées sont capables de fournir des indications précises. Elles vous informent sur la durée du trajet à pied ou en voiture et vous accompagnent pas à pas.
Pourquoi les montres intelligentes sont utiles pendant l'entraînement ?
Nous l’avons vu, une montre connectée offre de nombreux avantages. C’est également un allié pour vos entraînements, car elles sont multisports. On vous explique pourquoi 👇
Les plans d'entraînement
Les montres de sport intègrent de nombreux programmes d’entraînement. Ainsi, vous pouvez suivre une séance directement depuis votre accessoire 🏃♂️
Aussi, il est possible de créer le vôtre manuellement. Certains modèles sont également équipés d’un calendrier afin de planifier votre semaine de sport.
La détection automatique des activités
En général, les montres de fitness sont capables de détecter une activité physique. Dès que vous démarrez, elle commence à enregistrer des informations.
Certains modèles peuvent recueillir différentes données en une seule séance. Cette fonction est particulièrement utile pour les triathloniens 😉
L'enregistrement détaillé de vos données d'entraînement
Lorsque vous pratiquez une activité physique, votre montre connectée enregistre plusieurs données sur votre santé et votre condition. Elle communique les éléments suivants :
- Fréquence cardiaque
- Distance parcourue
- Calories dépensées
- Dénivelé
Toutes ces informations sont disponibles directement sur votre smartwatch. De plus, vous trouverez plus de détails dans l’application mobile.
Nous vous dévoilons plus de détails dans la suite de cet article 👇
👉 Selon nous, une montre intelligente est un assistant complet pour vos entraînements. Elle vous donne un aperçu de votre condition physique et vous aide aussi à atteindre vos objectifs plus rapidement 🚀
Qu’elles sont les données de santé disponibles sur une smartwatch ?
En plus de vous accompagner au quotidien et vous épauler dans votre pratique du sport, les montres connectées vous communiquent de nombreuses informations sur votre santé. Vous les trouverez directement sur votre accessoire ou dans l’application mobile.
Le tracker d'activité dans le test
Les meilleures montres connectées sont équipées d’un tracker d’activité physique ainsi que d’un podomètre. De cette façon, elles enregistrent des données 24 h/24.
Par ailleurs, si vous êtes inactif pendant une longue période, certaines smartwatches vous rappellent de bouger. Vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas faire de sport ! 😅
Le cardiofréquencemètre
Les montres fitness enregistrent le pouls ainsi que le rythme cardiaque en temps réel via un capteur. De nos jours, tous les appareils sont dotés de cette fonction.
Lors de nos tests, la mesure de la fréquence cardiaque était assez bonne. Toutefois, les montres de sport ne peuvent pas recueillir des données aussi précises qu’une ceinture pectorale 📈
Le niveau de stress et de respiration
Les meilleures montres intelligentes utilisent divers capteurs pour déterminer votre niveau de stress. Lors de nos tests, les valeurs enregistrées correspondaient à notre perception 👌
La saturation en oxygène
Les meilleures montres de fitness peuvent également mesurer la saturation en oxygène de votre sang (SpO2). Ces informations sont très utiles pour les randonneurs et les alpinistes afin de savoir si le corps s’adapte à l’altitude grâce à l’altimètre intégré.
Ces données ne sont pas des valeurs médicalement validées. Toutefois, elles peuvent fournir des indications sur d’éventuels troubles du sommeil comme l’apnée 😴
La fonction ECG
Certaines smartwatches mesurent votre tension artérielle. Ainsi, elles créent un électrocardiogramme 📈
Cependant, les trackers de fitness ne fournissent pas des résultats médicalement validés. Toutefois, ils peuvent indiquer d'éventuelles maladies.
La mesure de votre VO2max
Les meilleures montres de fitness mesurent également votre VO2max. Cette valeur est la capacité maximale de millilitres d’oxygène par minute que votre corps peut utiliser en cas de stress 😮
C’est un critère d'évaluation sur les performances d’endurance d’une personne. Cependant, certains appareils portables, tels que la Samsung Galaxy Watch 4, n'enregistrent cette donnée que pendant l'entraînement à la course à pied et pas en vélo.
La composition de votre corps
En utilisant l'analyse corporelle BIA, certains trackers de fitness déterminent la composition de votre corps. Cela vous permet de calculer la proportion d'eau, de graisse et de masse musculaire.
Cependant, nous avons remarqué lors de notre test que les mesures sont assez imprécises et sont sujettes à de fortes fluctuations d'un jour à l'autre 😕 Cette fonction n’est pas encore adaptée pour fournir des données certaines. Par conséquent, c’est plus un gadget.
Quelles sont les caractéristiques des montres intelligentes ?
Le design
Une smartwatch n’est pas seulement un bracelet connecté. C’est également un accessoire de mode tendance avec de belles finitions.
Bonne nouvelle ! Les montres intelligentes sont disponibles dans toutes les formes, tailles et couleurs imaginables 🚀
En effet, il en existe des rondes ou des carrées. Certaines ont un look sportif alors que d’autres sont plus élégantes. Aussi, différents matériaux sont utilisés comme l’aluminium, l’acier inoxydable et le titane.
La plupart des montres connectées ont un bracelet interchangeable. De cette façon, elles sont personnalisables et peuvent s'adapter à tous les goûts 🥰
L’affichage
La conception des montres intelligentes est différente. Mais le type d'affichage des appareils varie considérablement d’un modèle à un autre. Les meilleurs utilisent un écran AMOLED. Celui-ci offre des couleurs particulièrement claires et nettes 👌
Les autres sont équipés d’un écran OLED ou un écran LCD. Cependant, si vous souhaitez porter votre bracelet connecté à l’extérieur, nous vous recommandons d’opter pour un affichage transflectif à mémoire en pixel comme les montres de sport Garmin.
L’autonomie de la batterie
Lors de l’achat d’un objet connecté, l’autonomie de la batterie est un facteur important. Sur ce point, toutes les smartwatches tiennent un jour voire un jour et demi 🔋
Pour prolonger le temps d’utilisation, nous vous conseillons de désactiver la localisation et d’activer le mode économie d’énergie. Les montres de sport spéciales, telles que celles de Garmin, ont une durée de vie nettement plus longue pouvant aller jusqu'à plusieurs semaines.
Selon l'appareil, le temps de charge est de 1 à 2 heures. C’est plutôt rapide !
Le fonctionnement
Les montres connectées fonctionnent soit avec des boutons latéraux soit avec un écran tactile. Certains modèles sont également équipés d’une lunette, c’est-à-dire une bordure spéciale autour de l’affichage.
La plupart des appareils sont très faciles à utiliser. Bien sûr, un peu de temps est nécessaire pour se familiariser avec votre nouvelle montre connectée. Plus elle possède de fonctions, plus le temps d’adaptation est long.
L’application mobile
L’application mobile est nécessaire pour effectuer la configuration de votre montre intelligente. Elle permet également de profiter de toutes ses fonctions grâce à de nombreuses mises à jour 📲
Ainsi, vous pouvez :
- Personnaliser l’apparence de l’écran d’affichage
- Télécharger des applications et des widgets
- Afficher les données enregistrées des derniers jours et semaines
- Accéder à des outils d'analyse étendus
- Vous connecter avec vos amis et les réseaux sociaux
La protection des données personnelles
Les montres intelligentes enregistrent une grande partie de vos données de santé et de forme physique. Par conséquent, la protection de vos données personnelles est primordiale, car vous ne souhaitez que des informations confidentielles tombent entre de mauvaises mains 😈
Afin de vous protéger, nous vous conseillons d’ajuster les paramètres de votre objet connecté :
- Refuser le partage de vos données GPS
- Choisissez les informations que vous souhaitez partager avec vos amis
Quel est le prix d’un bracelet connecté ?
En ce qui concerne le prix des montres intelligentes, il existe de grandes différences. Selon les fonctions et la marque, le coût peut être plus ou moins élevé.
Les modèles bon marché commencent à moins de 100 €. Cependant, ils n’offrent qu’un usage basique. D’autres sont haut de gamme et peuvent dépasser les 1000 € 💰
Par exemple, les montres Samsung et Apple ont des prix moyens à supérieurs, mais ont un très bon rapport qualité-prix. En revanche, les nombreux trackers de fitness de Garmin sont les plus chers, car ils intègrent des fonctionnalités avancées.
Afin de bénéficier des meilleurs prix, nous vous conseillons d’acheter votre montre connectée sur internet comme. Et pour cause, les sites proposent régulièrement des réductions ou de bons plans. De plus, ils proposent généralement une livraison gratuite et rapide. C’est le cas notamment de Amazon, Cdiscount, etc.
Notre avis sur les meilleures montres connectées
Lors de nos tests, nous avons été impressionnés par les nombreuses fonctionnalités des montres connectées. Aujourd’hui, ce sont de vrais assistants pour vos entraînements sportifs, mais également comme complément de votre smartphone 👏
Nous avons particulièrement apprécié les données sur la santé et sur notre forme physique. La mesure de la fréquence cardiaque et l'altimètre sont des plus pour la pratique d’un sport. Le suivi de sommeil est également intéressant pour comprendre votre état de fatigue.
Pour les sportifs aguerris, une montre de sport de type Garmin Venu 2 ou Garmin Forerunner est fortement conseillée. Pour un entraînement plus « cool », les smartwatches comme Apple Watch series 6 ou Galaxy Watch 3 sont parfaites 😉
En savoir plus
Quelles sont les meilleures marques de montres connectées ?
Voici les fabricants des meilleures montres de fitness 👇
- Apple
- Samsung
- Garmin
- Polaire
- Sony
- Huawei
- Fossil
- Casio
Comment testons-nous les montres connectées ?
Chez Smart Home Fox, nous avons à cœur de vous donner un avis objectif. Pour cela, nous testons les produits.
Pour les montres connectées, nous les avons portées au poignet et avons pratiqué une activité physique : course à pied, vélo, salle de sport, natation. Nous avons ensuite comparé les données recueillies avec celles d’une ceinture pectorale et de la bague Oura. Aussi, nous avons examiné de plus près les autres fonctions comme la musique, le paiement sans contact, la navigation, etc.
Les montres connectées sont-elles étanches ?
La majorité des smartwatches sont étanches et peuvent être portées sous l’eau. Cependant, elles ne sont généralement pas adaptées à la plongée.