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Garmin Vivoactive 4

Montre connectée Garmin Vivoactive 4 : test et avis (2022)

Dernière mise à jour le: 23.03.2022 Temps de lecture: 7 Min.

Avez-vous parfois du mal à vous motiver à faire du sport ? Vous souhaitez être mieux accompagné pour mieux atteindre vos objectifs sportifs ou de santé ?

Avec la montre Garmin vivoactive 4, vous avez trouvé le partenaire d'entraînement idéal 🚀

Vous pouvez profiter de données de suivi complètes sur votre santé et votre état physique général.

Mais ça n’est pas tout. Cette montre de sport possède également des fonctions intelligentes qui peuvent s’avérer très pratiques au quotidien.

Pour nous faire notre propre idée nous avons testé la Garmin vivoactive 4. Voici les résultats de nos tests 🧐

montre garmin vivoactive 4

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    On aime…

    • Fonction de mesure du stress et PacePro
    • Écran tactile avec un bon affichage en extérieur
    • Bonne autonomie
    • Possibilité d’écouter de la musique sans téléphone portable
    • Application claire avec de nombreuses fonctions
    • Conception de haute qualité
    • Enregistrement du pouls et de la fréquence cardiaque également dans l'eau

    On regrette…

    • Pas de guidage cartographique détaillé
    • Pas de mode multisport automatique
    • Seules quelques banques sont prises en charge par Garmin Pay

    Les points forts de la Garmin Vivoactive 4

    • Date de sortie : 2019
    • Création d'entraînements et de programmes d'entraînement avec suivi d'activité complet
    • Enregistrement de toutes les données de santé importantes (+ suivi du sommeil)
    • Outils d'analyse complets dans l'application
    • Fonctions de navigation
    • Stockage de musique intégré
    • Paiement sans contact avec Garmin Pay
    • 2 tailles disponibles (vivoactive 4S et 4)
    • Compatible Android et iPhone
    • Étanche jusqu'à 5 ATM (50 mètres de profondeur)
    L'accessoire top !

    Garmin Vivoactive 4

    Garmin Vivoactive 4

    La montre GPS Garmin vivoactive 4 est une montre connectée parfaitement adapté au suivi des entraînements et à la gestion de votre quotidien de vie active.

    • Type d'appareil : montre connectée
    • Compatibilité : smartphone Android et Ios
    • Taille de l'écran : 1,3 pouce
    • Connectivité : Bluetooth
    • Fonctionnalités : smartwatch et moniteur d'énergie

    La montre connectée Garmin Vivoactive 4

    La montre connectée Garmin Vivoactive 4 mesure en permanence toutes vos données vitales comme le rythme cardiaque, le pouls, le niveau de saturation en oxygènes, etc. Et calcule en temps réel votre Body battery, ou votre niveau général d'énergie 🤩

    C'est l'accessoire parfait pour vous accompagner lors de vos sorties sportives. Mais également pour vous assister au quotidien dans vos tâches, grâce aux options de gestion de mail, réception des appels et du calendrier intégré.

    La montre connectée Vivoactive 4 peut se coupler avec votre smartphone ou votre ordinateur via Bluetooth. En plus, grâce à une mémoire de stockage intégrée, vous pouvez conserver jusqu'à 500 morceaux de musique. Écoutez ces morceaux grâce aux écouteurs Bluetooth pour vous motiver lorsque vous faites du sport ou simplement vous divertir lors de vos trajets quotidiens 🎶

    montre connectee navigation

    vivoactive 4 iphone 10

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    L'accessoire top !

    Garmin Vivoactive 4S

    Garmin Vivoactive 4S

    La vivovactive 4S bénéficie des mêmes fonctionnalités que son ainée, la vivoactive 4, mais elle est plus petite et plus légère.

    • Type d'appareil : montre connectée

    • Compatibilité : smartphone Android et Ios

    • Taille de l'écran : 1,1 pouces

    • Connectivité : Bluetooth

    • Fonctionnalités : smartwatch et moniteur d'énergie

    La vivoactive 4S

    La montre connectée Garmin vivoactive 4S possède les mêmes fonctionnalités que les vivoactive 4, mais elle est légèrement plus petite. De fait, elle est aussi plus légère et souvent recommandée pour les petits poignées.

    La vivoactive 4S tracke les données de santé physique au quotidien (et même la nuit).

    Vous pouvez l'utiliser pour suivre vos activités sportives. Plus de 20 sports d'intérieur et d'extérieur sons disponibles dans la base de donnée de l'application Garmin Connect.

    Elle vous fournit également des conseils gratuits afin de vous aider à améliorer vos performances sportives.

    Grâce à PacePro, vous pouvez mettre apprendre à courir commes un pro et vous préparer à de véritables compétitions de course ou de cyclisme.

    Le petit plus : grâce à un large choix de braceletes, la montre vivoactive 4S peut être personnalisée à volonté.

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    La montre connectée Garmin vivoactive : 4 vs 4S

    Il existe 2 modèles différents dans la nouvelle série Garmin vivoactive: la vivoactive 4 et la vivoactive 4S.

    En termes de fonctionnalité, la vivoactive 4 et la vivoactive 4S ne présentent pas de différence. Les seules différences sont dans la conception, la taille et l’autonomie de la batterie.

    La vivoactive 4S

    La vivoactive 4S a une autonomie légèrement plus courte 🔋

    De plus, la vivoactive 4S est plus petite et plus légère. Elle est disponible dans les couleurs suivantes :

    • noir
    • gris
    • blanche
    • or rose

    garmin vivoactive 4S

    La vivoactive 4

    Le modèle vivoactive 4 est légèrement plus grand.

    Au niveau des couleurs, vous n'avez le choix qu'entre les couleurs suivantes :

    • noir
    • gris foncé

    Pour personnaliser votre montre vivoactive 4 ou 4S, vous pouvez aussi remplacer le bracelet. Il existe de nombreux modèles et coloris interchangeables à volonté !

    garmin vivoactive 4

    Quelle Garmin vivoactive 4 choisir pour les femmes ?

    Le modèle le plus petit de Garmin, la montre vivoactive 4S, est plus discret et plus léger. C’est un excellent choix pour les femmes !

    🏃 Le mode entrainement de la Garmin vivoactive 4 : les résultats du test

    Cette montre de sport connectée vous permet de surveiller tout un ensemble de données sur votre santé et votre condition physique. Mais, elle est également équipée d’un mode entraînement afin de vous accompagner dans le suivi de vos entraînements physiques 🙌

    La vivoactive 4 fournit des fonctions étendues pour vous accompagner pendant votre séance de sport.

    garmin appli crouse a pied

    garmin appli statistiques activite

    Afin de savoir si la vivoactive 4 pouvait vraiment tenir ses promesses, nous avons testé les fonctionnalités disponibles dans le mode entraînement. Voici ce que nous avons découvert 🧐

    La seule différence entre la vivoactive 4 et la vivoactive 4S est la taille. En effet, la 4S est plus petite.

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    Créer des entraînements et des programmes d'entraînement

    La montre connectée vivoactive 4 dispose d’une bibliothèque de 25 sports et activités sportives différents pour la pratique intérieur ou en extérieur (du pilates, au cyclisme, en passant par le golf et le ski). Pour démarrer votre entraînement, il vous suffit de sélectionner une activité. Vous n’avez plus qu’à vous mettre à faire votre entraînement de façon normale, la montre suivra en temps réel toutes vos données de santé 💪

    Si vous manquez d’inspiration ou souhaitez être accompagné. Vous pouvez choisir parmi l’un des programmes d'entraînement prédéfinis.

    Il est également possible de créer vos propres programmes d’entraînement directement depuis votre ordinateur ou votre smartphone. Les entraînements personnalisés peuvent ensuite être facilement transférés vers votre montre connectée via Bluetooth, ANT+, Wi-Fi ou WLAN.

    Après votre entraînement, vous pouvez facilement consulter certaines données directement sur votre montre ⌚️

    Pour un affichage plus détaillé, cela se passe sur l'application smartphone.

    💡Astuce : Avec la fonction calendrier, vous pouvez également planifier toute votre semaine d'entraînement.

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    Analyser les données d'entraînement

    Une fois la séance d'entraînement terminée, vous recevrez les informations les plus importantes directement sur votre montre connectée 👇

    analyse entrainement garmin vivoactive

    données entrainement garmin vivoactive

    En plus des nombreux outils d'analyse, vous pouvez également consulter :

    • les tendances des derniers jours et semaines ;
    • le pouls et la fréquence cardiaque ;
    • la durée de vos entraînements ;
    • les calories brûlées ;
    • la distance parcourue ;
    • le nombre de pas parcourus ;
    • et bien plus encore 🙌
    Vous pouvez personnaliser l’affichage à volonté et sélectionner les données à afficher sur votre montre et dans l'application.

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    Se préparer à la compétition avec PacePro

    La nouvelle fonction PacePro est avant tout optimisée pour la préparation aux compétitions !

    Grâce à cette fonctionnalité, la montre Garmin vivoactive 4 peut vous aider à améliorer vos performances en cyclisme ou en course à pied 🚴🏃🏼‍♀️

    Pour cela, vous devez tout d'abord créer un itinéraire dans votre compte Garmin Connect. Une fois l’itinéraire créé, la vivoactive analyse la topologie du terrain et crée des segments tout au long de l’itinéraire.

    Pour chaque segment, la fonction PacePro, définit un temps selon lequel cette section de l’itinéraire doit être parcourue ⏱ Le but étant de se rapprocher un maximum de la durée définie par l’application.

    Après votre entraînement, le Garmin vivoactive 4 va vous fournir des informations détaillées sur la façon dont vous avez parcouru les différentes segments de l'itinéraire :

    • la vitesse définie par l’application ;
    • votre vitesse ;
    • votre progression ;
    • le temps restant pour chaque section ;
    • etc.
    Grâce à toutes ces données et recommandations, cela peut vous aider à vous préparer de manière optimale pour un semi-marathon ou une compétition de cyclisme 💪

    garmin application parcours

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    Gravir les sommets avec ClimbPro 🏔

    En plus de la fonction PacePro, le successeur du vivoactive 3 est également équipé de la fonction ClimbPro.

    La montre analyse les sections d’altitude de votre itinéraire et les partitionne en petits segments. Cela permet de mieux répartir l’effort tout au long du parcours.

    De quoi ravir les amateurs de montagne !

    La Garmin vivoactive 4 dispose également d'un baromètre pour mesurer l'altitude.

    Mode multisport automatique

    Le mode multisport automatique offre la possibilité d'enregistrer et d'évaluer différents sports dans une seule unité. Cette fonctionnalité est particulièrement utile pour les triathlètes.

    Cependant, la Garmin vivoactive 4 ne possède pas cette fonctionnalité.

    💡 Astuce : il est possible de créer des entraînements avec différents activités et changer manuellement lorsque vous démarrez l'entraînement suivant.

    Si vous cherchez une montre de sport avec un mode multisport automatique, la Garmin Fenix ​​6 devrait peut-être vous satisfaire.

    La fonction navigation et carte de la Garmin vivoactive 4/4S 🧭

    Les montres de sport Garmin ont été optimisées principalement pour une utilisation en extérieur, une bonne fonction de navigation est donc indispensable selon nous !

    Nous avons donc voulu jeter un œil aux performances de la Garmin vivoactive 4 en terme de navigation et de création de cartes 👇

    Créer des cartes dans Garmin Connect 🗺

    Dans votre compte Garmin sur votre ordinateur ou dans l'application, vous pouvez facilement créer des cartes puis les transférer vers votre montre connectée.

    Vous pourrez également consulter les itinéraires populaires ou trouver des endroits intéressants dans votre environnement.

    Si vous êtes déjà sur la route, vous pouvez créer des itinéraires depuis votre smartphone et les transférer vers la smartwatch via Bluetooth.

    Après avoir transféré vos itinéraires sur la montre de sport, vous pouvez simplement vous laisser guider.

    Contrairement à d'autres modèles, comme la Fenix ​​5 Plus ou la Fenix ​​6 Pro, la Garmin vivoactive 4 ne propose pas de navigation cartographique détaillée.

    🎧 La navigation par sortie vocale est également possible sur smartphone ou avec des écouteurs Bluetooth connectés.

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    Randonner avec l'application Komoot pour Garmin vivoactive 4

    Komoot est incontestablement l'une des applications les plus populaires pour les randonneurs et les amateurs de plein air.

    L’application Komoot est un outil de planification d’itinéraire compatible avec les montres de marque Garmin.

    Dans Komoot, vous pourrez trouver un large choix d’itinéraires prédéfinis à utiliser sur votre Garmin vivoactive 4 🤩

    En plus, vous pouvez également créer vos propres itinéraires.

    application komoot garmin

    Fonctionnement du GPS de la Garmin vivoactive 4

    Afin de vous géolocaliser avec précision, la montre Garmin vivoactive 4 utilise 3 systèmes de satellite différents : GPS, GLONASS, Galileo.

    Les données enregistrées sont-elles vraiment précises ? 🤔

    Pour la savoir, nous avons emmené la Vivoactive 4, la Garmin Fenix 6 et l’Apple Watch 7 avec nous lors de notre entraînement habituel.

    Après l'entraînement, nous avons comparé les résultats.

    Nous avons pu constater que les itinéraires enregistrés étaient quasi identiques.

    En regardant de plus près, nous avons pu confirmer qu’ils correspondaient effectivement à l'itinéraire parcouru.

    Cependant, nous avons également pu observer que les appareils de fitness tracking légèrement plus chers, tels que la montre Fenix ​​​​6 ou l'Apple Watch 7, fournissent des données légèrement plus précises.

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    Comment améliorer la précision du GPS ? 💡

    Actuellement, il n’existe pas de smartwatch qui permette de mesurer de façon tout à fait exacte son positionnement GPS. Il existe plusieurs raisons à cela.

    Tout d’abord le design de la montre. En effet, elle est construite de telle façon que l’antenne GPS pointe vers le côté et non vers le ciel.

    Ensuite les conditions dans lesquelles le tracker de fitness embarqué est utilisé. Les mouvements du bras peuvent par exemple avoir un impact sur la précision de la mesure.

    Mais tout n’est pas perdu ! Voici deux conseils qui peuvent vous permettre d’augmenter la précision de votre vivoactive 4 👇

    Activer les 3 systèmes satellites

    En activant les 3 systèmes de repérage par satellite : le GPS, GLONASS et Galileo, la montre Garmin vivoactive 4 peut enregistrer les données sur votre position de façon encore plus précise.

    Réduire l'intervalle d'enregistrement à 1 seconde

    Plus l'intervalle d'enregistrement est court, plus votre appareil de tracking collecte de données. Cela vous donne des résultats encore plus précis sur votre position.

    ⚠️ Si les 3 systèmes satellites sont activés et que l'intervalle d'enregistrement est réglé à son minimum, la batterie se déchargera plus rapidement.

    Écouter de la musique avec la vivoactive 4 🎶

    Le successeur de la Garmin vivoactive 3 est livrée avec une mémoire interne pour le stockage de la musique intégrée.

    Ainsi, vous pouvez facilement écouter de la musique sur votre montre pendant l'exercice. Le portable peut rester à la maison 🥳

    Selon le fabricant, la mémoire interne de la montre permet d’enregistrer jusqu’à 500 chansons.

    Vous pouvez transférer des chansons depuis votre ordinateur vers la montre ou utiliser un service de diffusion de musique comme Spotify, Deezer ou Amazon Music. Vos playlists directement sur votre montre !

    Apple Music n'est pas encore pris en charge par Garmin. Cependant, il est tout à fait possible de transférer des chansons depuis iTunes.

    Les autres fonctions de la Garmin vivoactive 4/4S en détail

    Le mode entraînement et son système de navigation sont bien sûr ce qui distingue cette montre de sport de haute qualité. Mais, la Garmin vivoactive 4 n’est pas qu’une montre GPS, elle a bien plus à offrir 🙌

    Voici un échantillon de celles que nous avons préféré 👇

    Suivre son activité 24h/24 et 7j/7

    La Garmin vivoactive 4 est équipée d'un tracker d'activité qui enregistre vos données de forme physique et de santé 24 heures sur 24.

    Vous pouvez ensuite consulter le détail de ces informations directement sur votre montre fitness, ou dans l'application :

    • podomètre ;
    • distance parcourue ;
    • calories brulées ;
    • indicateur d’activité/inactivité ;
    • fréquence cardiaque ;
    • suivi du sommeil ;
    • suivi de la respiration ;
    • suivi de l’hydratation ;
    • suivi du stress ;
    • suivi du cycle menstruel ;
    • accélèromètre ;
    • oxymètre de pouls ;
    • etc.

    👍🏼 La Garmin vivoactive 4 repère automatiquement les moments où vous êtes actifs.

    Grâce à la détection d’incident, vous pouvez partir courir l’esprit tranquille. En cas de chute vous pouvez facilement utiliser la fonction d’assistance (automatique ou manuelle) afin d’alerter les services de secours ou l’un de vos proches.

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    Repérer son niveau de stress

    Le Garmin vivoactive 4 effectue un suivi de vos activités, mais elle peut également savoir si vous traversez une période de stress.

    Pour cela, elle se base sur la variabilité de votre fréquence cardiaque.

    Grâce au suivi de votre rythme cardiaque, et aux algorithmes Firstbeat, la montre peut analyser votre système nerveux végétatif et ainsi calculer votre niveau de stress.

    Votre niveau de stress peut être consulté en temps réel à tout moment sur l'écran de la montre. Dans l'application, vous pouvez également accéder aux tendances des derniers jours et semaines 🥳

    Lors de notre test, notre niveau de stress perçu correspondait généralement aux valeurs enregistrées et affichées sur la smartwatch !

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    Mieux dormir grâce à la montre connectée 💤

    Certains jours, nous sautons du lit pleins d'énergie, prêt à gérer toutes les situations 🛏

    Alors que d’autres jours, bien que nous ayons dormi le même nombre d’heures, nous nous sentons toujours aussi fatigués que la veille.

    Mais pourquoi est-ce que parfois nous nous sentons plus reposés et parfois moins ? 🤔

    La Garmin vivoactive peut vous aider à répondre à cette question et à retrouver un sommeil réparateur.

    Pendant notre sommeil, la montre mesure les données suivantes :

    • la durée du sommeil ;
    • les phases de sommeil (léger, profond, paradoxal ).

    Cependant, la montre ne fournit pas de score de sommeil qui renseigne sur la qualité globale de votre sommeil.

    En comparant les données enregistrées par la vivoactive 4 avec celles stockées par l'Oura Ring, nous avons pu constater qu’il y avait des différences entre les deux appareils. En particulier durant les phases d’éveil. En effet, les résultats fournis par la bague Oura étaient plus précis.

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    Connaître sa réserve d’énergie (the body battery) 🔋

    La Garmin vivoactive 4 ne fournit pas de score de sommeil, mais la qualité de votre sommeil est incluse dans le moniteur d’énergie Body Battery !

    Tout comme pour une batterie de téléphone portable ou le niveau d’essence dans une voiture, votre niveau d’énergie est présenté sous forme de jauge. Vous pouvez ainsi suivre sur l’écran de votre montre connectée la quantité d'énergie qu'il vous reste pour la journée à venir.

    Votre niveau d’énergie se recharge pendant que vous dormez. Il se vide ensuite au cours de la journée 🎚️

    Pour obtenir de meilleurs résultats, il est fortement conseillé de porter la montre jour et nuit. Après plusieurs jours, vous pourrez alors observer les tendances sur les jours et semaines précédents.

    Comment le body battery est-il calculé ?

    Le calcul de votre niveau d’énergie inclut différentes données comme :

    • la variabilité de la fréquence cardiaque ;
    • le niveau de stress ;
    • la qualité du sommeil, et ;
    • l'activité physique.

    La condition préalable au calcul de la Body Battery est une mesure constante de la variabilité de votre fréquence cardiaque. Grâce à cette simple donnée, votre montre peut alors calculer votre capacité de récupération et votre niveau de stress.

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    Mesurer le pouls et la fréquence cardiaque

    La Garmin vivoactive 4 est également équipée d’un oxymètre de pouls, ce qui lui permet de mesurer le pouls et la fréquence cardiaque de son utilisateur.

    Étant donné que ces données sont nécessaires afin de calculer d’autres valeurs, une mesure exacte est particulièrement importante ici.

    Heureusement la vivoactive 4 a obtenu des résultats assez précis lors de notre test 🥳

    Pour obtenir des résultats encore plus précis, il est possible d’utiliser un cardiofréquencemètre sous forme de ceinture thoracique.

    Comment améliorer la précision des données mesurées ?

    Les poils de vos bras ou la couleur de votre peau peuvent affecter la précision des mesures du pouls et de la fréquence cardiaque.

    Mais des facteurs extérieurs tels que la température et la façon dont votre montre est ajustée peuvent également impacter les valeurs mesurées.

    Afin d'augmenter la précision des données mesurées, la smartwatch doit être placée assez serrée et plus haut sur votre bras. Dans l’idéal, il ne devrait pas être possible de glisser un doigt entre la montre et la peau.

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    Mesurer la saturation en oxygène

    Grâce au capteur Pulse-Ox intégré, la Garmin vivoactive 4 peut également mesurer la saturation en oxygène de votre sang.

    Mais à quoi peut servir cette valeur ? 🤔

    Votre niveau de saturation en oxygène fournit des informations sur la façon dont votre corps peut s'adapter aux hautes altitudes. Ces informations sont particulièrement utiles pour les randonneurs et les alpinistes 🏔

    Un niveau de saturation en oxygène anormal peut également donner des indications sur d'éventuels problèmes de sommeil ou de santé. Inutile de vous alarmer immédiatement car ces données sont à observer avec un certain recul. Consulter un médecin en cas de doute.

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    Mesurer sa consommation d’eau

    Avec la Garmin vivoactive 4, il est même possible de mesurer sa consommation d’eau.

    Pour cela, il suffit de saisir la quantité d’eau bue dans le menu correspondant.

    Cette information supplémentaire sur votre hydratation permet à la montre de fournir des données sur votre état général et votre capacité de récupération.

    En plus, cela vous permet de garder le compte 🚰

     garmin vivoactive 4 mesure consommation eau

    Fonctionnalités “classiques” de la montre connectée Garmin vivoactive 4

    La Garmin vivoactive 4 a été principalement développée pour le suivi des activités de sport et de plein air.

    Cependant, elle possède également toutes les fonctionnalités classiques d’une smartwatch 🥳

    Recevoir des notifications sur le vivoactive 4/4S 📩

    De nos jours, toute bonne montre de sport connectée se doit de posséder une fonction de notification. C’est le cas pour la vivoactive 4.

    Les messages entrants sont transférés automatiquement du smartphone à la smartwatch vivoactive 4 via Bluetooth 🙌

    Dans l'application, vous pouvez choisir les applications pour lesquelles vous souhaitez recevoir des notifications sur votre montre 🔥

    Si votre vivoactive 4 est connectée à un smartphone Android, vous pouvez également utiliser la fonction de réponse automatique ! Il vous suffit de choisir parmi les réponses SMS préenregistrées et c’est parti !

    Vous n'aimez pas la vibration constante de votre montre lorsque vous recevez des messages ? Cette fonction peut également être désactivée complètement ou pour une durée définie 😉

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    Recevoir des appels sur la Garmin vivoactive 4/4S 📞

    En plus des messages, vous pouvez voir les appels entrants s’afficher sur l’écran de la Garmin vivoactive 4.

    En un coup de doigt, vous pouvez choisir d’accepter ou de rejeter les appels directement depuis votre montre.

    Ces fonctionnalités (messages et appels) ne fonctionnent que si votre smartphone est à proximité car la montre est reliée au smartphone par bluetooth.

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    Payer sans contact avec Garmin Pay 💶

    Vous pouvez également régler facilement vos achats en caisse grâce à la solution de paiement de Garmin, Garmin Pay compatible avec la Garmin vivoactive 4 🥳

    Pour cela, vous n’avez qu’à configurer la fonction Garmin Pay dans l'application Connect.

    Dans le cas où votre établissement bancaire ne serait pas pris en charge par Garmin Pay, il est toujours possible d’utiliser une carte de crédit virtuelle afin d’effectuer des paiements sans contact avec votre smartwatch 🙌

    Est-ce que Garmin Pay est sécurisé ?

    Le fabricant utilise divers systèmes de sécurité afin d’empêcher que votre montre puisse être utilisée par de tierces personnes. Par exemple, le code de sécurité doit être saisi toutes les 24 heures. De plus, à chaque fois que vous remettez la montre vous devez la déverrouiller en saisissant le code de sécurité.

    Enfin, le capteur de fréquence cardiaque intégré permet de repérer de façon fiable si la montre a été portée lorsque vous ne l'avez pas au poignet.

    Si vous ne souhaitez pas profiter des fonctionnalités relatives au tracking de l’activité physique, nous vous conseillons d’opter pour une montre connectée comme la Samsung Galaxy Watch 4.

    Affichage et design de la Garmin vivoactive 4/4S

    Comme toutes les montres de sport de Garmin, la vivoactive nous a impressionné par son design sobre et sa conception de haute qualité 🙌

    Cette montre moderne a un design un peu moins sportif que de nombreux autres appareils du fabricant, comme la série Fenix.

    Le contour du verre en acier inoxydable donne à la montre une touche d'élégance. Le reste de la montre est en plastique.

    Il est possible de remplacer le bracelet de la montre à volonté afin de la personnaliser selon vos goûts.

    Dimensions de la Garmin vivoactive 4/4S

    La série Garmin vivoactive 4 est disponible en 2 tailles 👇

    Garmin vivoactive 4 Garmin vivoactive 4S
    Largeur du bracelet 22 mm 18 mm
    Longueur du bracelet 135 - 200 mm 110 - 175 mm
    Diamètre 45,1 mm 40 mm
    Affichage 33 mm 27,9 mm
    Poids 50,5 g 40 g
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    Écran matrice active de la Garmin vivoactive 4/4S

    Contrairement à de nombreuses autres montres intelligentes, la Garmin vivoactive 4 ne dispose pas d'un écran AMOLED, mais d'un écran à "matrice active” (affichage MIP). Grâce à cette technologie d’affichage, chaque pixel est contrôlé individuellement.

    Le gros avantage de cet affichage est qu'il est transflectif (il reflète la lumière extérieure), il a donc été optimisé pour une lisibilité en extérieur.

    Même en plein soleil, l’écran de la Garmin vivoactive 4 peut être lu sans aucun problème ☀️

    De plus, l'écran consomme moins d'énergie et contribue ainsi à une autonomie plus longue de la batterie 🔋

    Mais l'écran MIP du vivoactive 4 offre une gamme de couleurs légèrement moins riche et des contrastes moins élevés qu'un écran AMOLED.

    Afin d’améliorer la qualité de l’affichage, par exemple lorsque vous vous entraînez dans une salle de sport mal éclairée, il est possible d’augmenter le niveau de rétroéclairage de l’écran.

    garmin vivoactive 4 rétroéclairage

    garmin vivoactive 4 capteurs

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    Verre Corning Gorilla Glass pour une protection parfaite

    Contrairement à de nombreux autres modèles, la montre connectée Garmin est fournie systématiquement avec un verre Corning Gorilla Glass.

    Le Corning Gorilla Glass est un verre de protection hautement performant qui permet de réduire les reflets de surface et d'augmenter les contrastes 🙌

    💡 Astuce : Pour une protection encore meilleure de l'écran, il est possible de rajouter un film de protection spécial.

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    Des bracelets pour tous les goûts

    Le constructeur Garmin est connu pour proposer un large choix d’options afin de personnaliser son appareil.

    Au niveau du choix du bracelet de votre vivoactive 4, il existe énormément d’options 🥳 Vous pouvez choisir la matière (silicone, cuir, acier inoxydable, etc.) ainsi que le style et la couleur. Il est même possible d’opter pour plusieurs modèles que vous pourrez assortir selon votre tenue du jour.

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    Autonomie de la batterie de la vivoactive 4/4S 🔋

    L’autonomie de la batterie d’une smartwatch est un critère important. Surtout lors de longues randonnées ou d’un bivouac sur plusieurs jours.

    Garmin Vivoactive 4 Garmin Vivoactive 4S
    Mode connecté Jusqu’à 8 jours Jusqu’à 7 jours
    Mode GPS avec musique Jusqu’à 6 heures Jusqu’à 5 heures

    Durée de chargement de la batterie 🔌

    La montre intelligente est livrée avec un câble de charge.

    Ce dernier est indispensable pour recharger votre montre connectée.

    Lors de notre test, nous avons pu observer qu’après seulement 45 minutes de charge, la montre connectée était chargée et prête à fonctionner 🚀

    chargement garmin vivoactive 4

    Utilisation de la Garmin vivoactive 4

    Commande via l'écran tactile

    La Garmin vivoactive 4 est équipée d'un écran tactile. Les éléments de menu individuels sont disposés verticalement les uns au-dessus des autres.

    Ainsi, vous pouvez facilement faire défiler le menu en glissant vers le haut ou vers le bas 🙌

    Dès que vous cliquez sur l'un des points, celui-ci s'ouvre dans la vue détaillée.

    ecran tactile garmin vivoactive 4

    Vous pouvez également modifier l’affichage des widgets à votre guise. Cela se fait dans l’application depuis votre smartphone ou votre ordinateur.

    Commande par boutons

    De plus, la montre connectée Garmin vivoactive 4 dispose également de 2 boutons sur le côté droit du cadran 👉🏼

    1. Bouton retour
    2. Bouton de validation

    Avec le bouton du haut, le bouton de retour, vous pouvez quitter la vue détaillée des éléments de menu individuels.

    boutons garmin vivoactive 4

    Le bouton de validation, quant à lui, a plusieurs fonctions :

    • verrouiller l'écran tactile ;
    • éteindre l'horloge ;
    • payer sans contact avec Garmin Pay ;
    • couple avec des services de diffusion de musique.
    👌🏼Il est également possible de configurer le bouton de validation pour lui attribuer les raccourcis de votre choix.

    Configuration de la Garmin vivoactive 4/4S

    Lors de notre test, nous avons testé le Garmin vivoactive 4 avec un iPhone 10.

    Cependant, les montres de sport connectées de Garmin peuvent aussi être utilisées avec des smartphones Android 🥳

    Nous n'avons eu aucun problème avec la configuration de notre montre.

    Voici les étapes à suivre pour une installation simple et rapide 👇🏼

    garmin vivoactive 4 iphone 10

    1. Télécharger et installer l’application Garmin Connect sur un smartphone.
    2. Créer un compte utilisateur.
    3. Coupler la montre au smartphone via bluetooth. La configuration de la montre démarre automatiquement.
    4. Une fois la configuration terminée, vous pouvez commencer à utiliser le montre 🚀

    L'application Garmin Connect 📱

    Dans l'application Garmin Connect, vous avez non seulement la possibilité de créer des programmes d'entraînement et des itinéraires, mais vous pouvez également accéder à des outils d'analyse approfondis 🙌

    L'application est disponible gratuitement pour Android ou iOS.

    Dès que vous ouvrez l'application, vous obtenez un aperçu des données pour la journée en cours.

    Sur la gauche, se trouve le menu d’où vous pouvez accéder aux différents éléments :

    • créer des parcours et des itinéraires de formation ;
    • accéder aux données sur sa santé et sa condition physique ;
    • consulter des statistiques de performances ;
    • configurer son équipement ;
    • profiter des conseils du Garmin coach pour se motiver.

    Afin de personnaliser votre montre, vous pouvez télécharger des applications, des widgets et même de nouveaux cadrans depuis la boutique Connect IQ.

    Prix de la Garmin vivoactive 4/4S 💰

    Garmin est un fabricant haut de gamme. La vivoactive 4 ne fait donc pas exactement partie des montres connectées les moins chères 💶

    Mais si l’on compare aux modèles phares de Garmin, tels que les séries Garmin Venu ou Fenix, le vivoactive 4 a un bon rapport qualité prix.

    Étant donné que la vivoactive 4 et le 4S sont dotées de la même gamme de fonctions, leur prix est quasi identique.

    La Garmin vivoactive 4/4S possède toutes les fonctionnalités importantes d’un bon tracker de fitness ainsi que les fonctionnalités de base d’une montre connectée 🥳

    De plus, il s’agit d’un modèle de bonne conception et de haute qualité. Son prix nous semble donc tout à fait justifié.

    Garmin, la confidentialité et le respect de la vie privée

    Afin d’analyser les données, ces dernières sont envoyées de la montre Garmin vers le téléphone portable où elles sont enregistrées et stockées.

    Pour consulter les données stockées et les analyses, il suffit d’aller dans l'application Connect 📱

    Mais qu’en est-il du respect de la vie privée ? 🤔

    Il est possible de configurer vos paramètres de confidentialité dans l'application Garmin Connect.

    Partager les données de géolocalisation

    Afin de proposer des itinéraires à ses utilisateurs et de repérer les zones très fréquentées, Garmin collecte les données GPS de manière anonyme.

    Si vous ne souhaitez pas que vos données GPS soient partagées, vous pouvez désactiver cette fonction dans les paramètres de l'application Connect.

    Se connecter avec ses amis

    Il est également possible de se connecter avec ses amis dans l'application Garmin Connect.

    Différentes options vous permettent de créer des séances d'entraînement communes, mais aussi de participer à des défis collectifs.

    Cependant, il y a certaines données que vous ne souhaitez sûrement pas partager avec tous vos contacts.

    Dans l'application, vous pouvez configurer vos paramètres de confidentialité et choisir ce que vous souhaitez partager 🙌

    La smartwatch Garmin vivoactive 4/4S : conclusion du test

    Dans le test de la montre connectée Garmin, nous avons pu observer la vivoactive 4/4S de plus près 🧐et nous n’avons pas été déçus !

    Cette montre de sport aux allures modernes nous a séduite grâce à son large éventail de fonctionnalités 🥳

    La montre enregistre toutes les données importantes sur la santé et la condition physique de son utilisateur, jour et nuit. Les résultats sont fiables et facilement consultables depuis l’application.

    Comme souvent lors de la mise sur le marché d’un nouveau produit, des mises à jour de l’application Garmin seront nécessaires pour venir à bout de quelques bugs mineurs, mais dans l’ensemble rien d’alarmant à signaler.

    Si l’on devait comparer avec les autres modèles de Garmin, la vivoactive 4 et la vivoactive 4S n’ont pas à rougir de leurs fonctionnalités. Elles sont légèrement plus petites au niveau de la taille mais aussi un peu moins chères !

    Nous avons été séduits par sa polyvalence et la variété d’options disponibles pour le suivi des entraînements. Des exercices de respiration aux exercices animés ou plus physiques, il y en a pour tous les goûts.

    Un bon choix pour les sportifs amateurs ! 🚀

    En savoir plus sur la Garmin vivoactive

    • La Garmin vivoactive 4 peut-elle mesurer la tension artérielle ?


      Actuellement cette fonctionnalité n’est pas proposée sur la Garmin vivoactive 4/4S. Cependant, le fabricant est actuellement en train de développer de nouvelles solutions. La mesure de la tension artérielle fait partie des options que Garmin cherche à installer sur ses futurs appareils connectés. Affaire à suivre …

    • La vivoactive 4 permet-elle de mesurer la fréquence cardiaque dans l'eau ? 🏊


      Cette question devrait intéresser les nageurs en particulier. En plus, nous avons de bonnes nouvelles pour vous !

      En effet, la montre Garmin vivoactive 4 peut également enregistrer votre pouls et votre fréquence cardiaque sous l'eau 🥳

      ⚠️ Étant donné que l'eau peut se glisser entre la montre et la peau, la précision des données mesurées peut être affectée.
    • La Garmin vivoactive 4/4S pour les golfeurs 🏌️‍♂️


      La montre connectée Garmin vivoactive 4/4S possède quelques fonctionnalités particulièrement intéressantes pour les amateurs de golf.

      Vous pouvez facilement télécharger différents parcours de golf internationaux et les charger sur votre montre afin de profiter d’informations sur vos performances et votre séance de golf 🙌

      • le trou ⛳️
      • les obstacles
      • la distance de tir
      • etc.
    • La Garmin vivoactive 4/4S pour les skieurs ⛷


      La Garmin vivoactive 4 enregistre également vos données de forme physique et de santé lorsque vous skiez et faites du snowboard !

      La montre de sport peut reconnaître automatiquement les descentes. En revanche, si vous êtes assis dans le télésiège, le fitness tracker arrête automatiquement les mesures 🙌

      L'altimètre barométrique et la mesure de votre saturation en oxygène sont ici particulièrement utiles.

      La saturation en oxygène fournit des informations sur la façon dont votre corps s'adapte aux conditions extérieures à haute altitude.

    Emilie

    Professionnelle de la rédaction, je suis aussi passionnée de nouvelles technologies, en particulier dans le secteur de l'électroménager. Ma mission chez Smart Home Fox est de vous aider à choisir l'appareil électroménager dont vous avez besoin.

    Je teste les nouveaux modèles selon un protocole défini puis partage avec vous les résultats de ces tests afin que vous puissiez choisir votre futur appareil électroménager en toute tranquillité.

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