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Les meilleures montres connectées tensiomètres | Test 2022

Quelle est la meilleure montre tensiomètre en 2022 ?

Dernière mise à jour le: 11.08.2022 Temps de lecture: 7 Min.

Les smartwatches⌚️ sont un peu les précurseuses des objets connectés. Calcul de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle ou encore de la tension artérielle, les montres connectées vous livrent au moment T de précieuses informations sur votre état physique.

Quelle est la meilleure montre tensiomètre en 2022 ? Comment choisir une bonne smartwatche pour connaître sa fréquence cardiaque ?

Smart Home Fox a testé pour vous les smartwatches les plus prometteuses sur le marché. Découvrez notre comparatif des meilleures montres connectées sur le marché en 2022🏅

meilleures montres connectées tensiomètre

    Dans cet article  👀:

    • Test et avis sur les meilleures montres tensiomètres
    • Comment fonctionne une montre connectée qui calcule la tension et la fréquence cardiaque ?
    • Comment augmenter la précision des ECG sur une montre connectée ?
    En promo

    Samsung Galaxy Watch 4

    Samsung Galaxy Watch 4

    Une montre intelligente et innovante. Ce modèle vous offre toutes les fonctions que vous attendez d'une montre intelligente moderne, telles que le suivi du sommeil et de l'activité physique.

    • Fonctionne avec Android
    • Nombreuses fonctionnalités
    • Divers programmes d'entraînements
    • Options de personnalisation

    La montre connectée Samsung Galaxy Watch 4

    La Samsung Galaxy Watch 4 est une montre élégante pour un usage quotidien. Son design apporte un look sophistiqué à votre poignet, tandis que le boîtier en acier inoxydable et la lunette rotative apportent une touche haut de gamme.

    Avec elle, vous pouvez recevoir et répondre aux messages et aux appels. Elle intègre aussi de nombreuses autres fonctions comme le calendrier, l'application météo, etc. Nous avons particulièrement apprécié le suivi du sommeil avec détection des ronflements 😴

    Très pratique pour faire du sport, vous trouverez de nombreux entraînements préinstallés dans l'application. La montre enregistre ensuite toutes les données importantes et vous les affiche sur votre smartphone. La smartwatch Samsung Galaxy Watch 4 accède également à Google Maps pour rechercher des lieux et créer des itinéraires. 

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    En vente en ce moment

    Samsung Samsung Galaxy watch 3

    Samsung Samsung Galaxy watch 3

    Montre connectée Samsung, compatible avec Android. ECG possible avec la dernière mise à jour.

    • ECG

    • Mesure de la tension artérielle

    • Fonctionnalités pour les sportifs

    • Complément de votre smartphone Android

    Pour smartphones Android

    La prédécesseuse de la Galaxy Watch 4 intègre elle aussi une fonction de mesure de la pression artérielle et la possibilité de faire un ECG.

    Elle compte beaucoup de fonctionnalités intéressantes pour les sportifs 💪, comme le suivi de vos différentes activités physiques. 

    Elle offre la possibilité de répondre aux appels et aux messages, écouter de la musique ou encore consulter ses notifications. 

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    Modèle haut de gamme

    Apple Watch Series 7

    Apple Watch Series 7

    Résistante et intelligente, l'Apple Watch Series 7 offre de nombreuses fonctions pour suivre votre état de santé, vos entraînements et votre sommeil.

    • GPS et connectivité cellulaire
    • Écran solide
    • Étanche jusqu'à 50 mètres
    • Recharge rapide

    La montre connectée Apple Watch Series 7

    L'Apple Watch Series 7 est une montre intelligente et très résistante. Et pour cause, le verre de son bel écran est 50 % plus épais que celui de l'Apple Watch Series 6. De plus, il est plus grand et plus lumineux 😍

    Grâce à cette montre connectée, mesurez votre taux d'oxygène, faites un électrocardiogramme ou suivez l'évolution de votre sommeil. Elle est idéale pour vous analyser vos entraînements et repousser vos limites avec des services de fitness conçus par Apple Watch.

    Révolutionnaire, cette montre de sport recharge sa batterie de 0 à 80 % en 45 minutes environ. Elle intègre une connectivité cellulaire afin de garder le contact avec vos proches, accéder à votre musique, vos notifications, vos photos, etc. même sans votre téléphone 🤗

    Disponible en trois matériaux d’exception, l’Apple Watch se décline en titane, en acier inoxydable et en aluminium 100 % recyclé.

     

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    Modèle haut de gamme

    Fitbit Fitbit Sense

    Fitbit Fitbit Sense

    Montre connectée Haut de gamme avec fonction ECG. Compatible avec Android et IOS.

    • ECG certifié en Europe
    • Suivi sportif
    • Grand écran lumineux
    • De nombreuses fonctions de santé intégrées
    • 6 jours d'autonomie
    • Compatible Android et IOS

    Les atouts de la montre Fitbit Sense noir

    La montre connectée haut de gamme de Fitbit vous offre de nombreuses mesures de santé : stress, ECG, température corporelle, suivi du sommeil... 

    Elle est équipée d'un suivi sportif complet comme un podomètre ou un compteur de calories brulées. 

    Compatible avec IOS et Android, son écran lumineux vous permet de répondre à vos appels ainsi qu' à vos notifications

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    Fonctions 2 en 1

    Withings ScanWatch

    Withings ScanWatch

    Montre hybride, avec écran analogique et fonctions intélligentes.

    • ECG précis et certifié

    • Nombreuses fonctionnalités pour les sportifs

    • Suivi du sommeil

    • Design chic

    • Compatible avec de nombreuses applications de santé

    • Compatible avec Android et IOS

    Montre connectée hybride

    La montre hybride Withings n'est pas seulement élégante, elle dispose en plus de nombreuses fonctionnalités pour votre santé ou encore vos activités physiques.

    Son ECG est très précis, et ses nombreuses options sont appréciées par les utilisateurs. Elle analyse en permanence la fréquence cardiaque et emet une alerte en cas d'anomalie. 

    Elle est compatible avec les Smartphone IOS et Android 

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    Avis sur la montre connectée Samsung Galaxy 4 : la meilleure montre tensiomètre ?

    Vous pouvez également consulter notre article sur la meilleure montre connectée de 2022.

    La montre tensiomètre de Samsung est elle la meilleure montre pour mesurer votre pression artérielle ?

    La montre tensiomètre Galaxy Watch 4 en un coup d’oeil

    • Mémoire interne de 16 GO
    • Capteur cardiaque optique
    • Capteur à impédance bioélectrique
    • Suivi du sommeil : détection des ronflements
    • 40 heures d’autonomie de la batterie
    • Système d’exploitation Wear OS3
    • Boîtier en acier inoxydable
    Nous avons testé ce produit pour vous : découvrez notre avis sur la Samsung Galaxy Watch 4

    Mesurer votre tension artérielle en temps réel…

    … C’est possible avec la montre tensiomètre Samsung galaxy 4 !

    Vous aurez cependant une petite manipulation à faire au préalable. Il s’agit juste de calibrer la smartwatche de Samsung avec un tensiomètre brassard.

    Découvrez comment calibrer le tensiomètre de la smartwatche afin d’avoir un regard sur la surveillance de la pression artérielle en temps réel👇

    montre connectée samsug galaxy 4

    1. Vous devrez au préalable télécharger l’application Samsung Health sur votre Smartphone 📲
    2. Ouvrez l’application Samsung Health Monitor sur la montre via l’écran tactile⌚️
    3. Sélectionnez “pression artérielle” et téléchargez l’application sur la montre⌚️
    4. Activez toutes les autorisations sur l’application mobile (n’oubliez pas de valider en appuyant sur OK 📱
    5. Configurez votre profil ✏️
    6. Sélectionnez “pression artérielle” → Calibrer la montre
    7. Lisez attentivement les instructions avant d’appuyer sur “démarrer” 👀
    8. Fixez votre montre à votre poignet
    9. Placez le brassard tensiomètre sur le bras opposé
    10. Démarrez votre tensiomètre. Ici les deux appareils vont mesurer la votre tension artérielle simultanément 🙌
    11. Vous devrez ensuite entrer les mesures de votre brassard tensiomètre sur l’application de votre smartphone 📲
    12. Réitérez l’opération deux fois de plus (3 en tout), et le calibrage est terminé ✅
    Après le calibrage, vous pouvez mesurer votre pression artérielle à tout moment !

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    La création d’un ECG avec la montre connectée Samsung Galaxy Watch 4

    Pour créer un électrocardiogramme avec la smartwatche Galaxy 4 de Samsung, placez votre avant-bras détendu sur une surface plane (une table par exemple) et pressez le bouton supérieur du boîtier avec votre autre bras.

    Après 30 secondes environ dans cette position, vous obtiendrez votre ECG.

    Vous pourrez ensuite imprimer votre ECG pour en discuter avec votre médecin.

    La smartwatche peut, par exemple, déterminer si votre rythme cardiaque (battements par minute) est normal. Dans ce cas, la montre affichera “rythme sinusal”, ce qui veut dire que tout est normal ✅

    ecg samsung galaxy watch 4

    🛑Attention toutefois, elle ne détecte pas les maladies cardiaques. Aucune montre connectée ne peut remplacer un médecin.

    Fonctions disponibles uniquement avec un smartphone Android

    Notez que les fonctions de mesure de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque (ECG) ne sont disponibles uniquement via Samsung Android 7 ou plus récent.

    Si votre Smartphone Android est plus ancien, vous n’aurez hélas pas accès à ces fonctionnalités.

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    Les autres fonctions de la montre connectée Samsung Galaxy Watch 4

    La montre tensiomètre de Samsung ne vous offre pas seulement la possibilité de mesurer votre rythme cardiaque ou encore votre pression artérielle. En effet, elle met à votre disposition de nombreuses autres fonctionnalités, comme un suivi de votre entraînement sportif. La montre-bracelet de Samsung est aussi une montre connectée sport. 🏃‍♀️

    Toutes les données sont enregistrées dans l’application et sont un réel atout pour programmer vos séances !

    Mais la smartwatche tensiomètre sport vous permet aussi de :

    • Répondre aux messages
    • Passer des appels
    • Contrôler la musique
    • Payer sans contact
    • Consulter la météo

    Notre conclusion : faut-il acheter la smartwatche tensiomètre sport de Samsung ?

    Vous avez un smartphone Samsung et vous souhaitez une montre tensiomètre connectée intelligente et puissante, qui vous permettra de surveiller votre tension artérielle et de créer un électrocardiogramme ?

    Ne cherchez plus, le bracelet tensiomètre intelligent de Samsung est fait pour vous ! 🤩

    Avec ses nombreuses fonctions comme son moniteur de fréquence cardiaque, ou l’accès à votre pression artérielle en temps réel, c’est sans aucun doute la meilleure montre connectée pour les propriétaires de téléphones Android.

    Elle reste toutefois, et c’est son principal défaut, incompatible avec les smartphones Apple, et présente quelques problèmes de connexion avec les téléphones Huawei.

    On aime

    • Compatible avec les téléphones Android
    • Beaucoup d’applications Google disponibles
    • Beaucoup de programme d'entraînements sportifs
    • Possibilité de mesurer la composition corporelle
    • Peut créer des ECG et mesurer la tension artérielle
    • Options de personnalisation
    • Moniteur de sommeil : surveillance des ronflements
    • Fournit des informations sur les maladies possibles

    On regrette

    • Incompatible avec Iphone
    • L’installation de plusieurs applications est requise pour la mise en service
    • Mesure de la pression artérielle et de l’ECG uniquement possible avec un téléphone Samsung
    • Problème de configuration de l’horloge avec un téléphone Huawei
    • Pas de Google assistant

    Samsung Galaxy watch 3 : la smartwatche pour les sportifs

    En un coup d’oeil

    • Design unisexe : homme femme
    • Modes sport : montre connectée qui vous suit dans vos programmes sportifs
    • Appareil photo
    • Gps partagé
    • Cardiofréquencemètre : moniteur de fréquence cardiaque
    • Messagerie
    • Autonomie de la batterie : 56 heures

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    Créer un ECG et mesurer sa tension artérielle grâce à la dernière mise à jour

    Depuis la mise à jour, il est désormais possible de créer un électrocardiogramme avec la Galaxy Watch 3 de Samsung.

    Il vous faudra simplement la dernière version du logiciel de l’appareil ainsi que l’application Samsung Health Monitor.

    Vous pourrez également mesurer votre pression artérielle.

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    La montre connectée intelligente pour les sportifs

    La montre de Samsung a la particularité de vous permettre d’avoir un suivi sur vos différentes pratiques sportives depuis le widget entrainement : marche, natation, vélo, course 🏃

    De plus, elle est équipée d’un compteur de pas, d’un gps partagé ou encore d’un indicateur de calories brûlées.

    Si vous êtes sportif, le trackers d’activité de Samsung sera un vrai atout pour votre entraînement 💪

    Notre avis sur la Samsung Galaxy Watch 3

    C’est une montre connectée polyvalente, qui saura séduire les sportifs, amateurs ou confirmés. Cependant, nous regrettons qu’elle ne soit compatible qu’avec des modèles de téléphone Android. 😞

    Notez toutefois qu’il s’agit du modèle qui précède la Smartwatch Galaxy 4. Si vous souhaitez opter pour une montre intelligente de la marque Samsung, nous vous recommandons donc plutôt cette dernière.

    On aime

    • Design sportif
    • Résiste à l’eau (jusqu’à 50 mètres)
    • Répond aux appels et aux messages
    • Paiement sans contact possible
    • De nombreuses options de personnalisation
    • Surveillance du sommeil
    • Bon accompagnement sportif
    • Enregistre de nombreuses données de fitness et de santé

    On regrette

    • Pas de Google Apps sur la montre
    • Compatible uniquement avec Android (quelques fonctionnalités peuvent tout de même être utilisées sur Iphone)
    • Fonctionne sur l’ancien système d’exploitation Tizen qui peut potentiellement devenir obsolète d’ici quelques années

    Apple Watch serie 7 : la meilleure montre tensiomètre Apple

    En un coup d’oeil

    • 18 heures d’autonomie de la batterie, 14 heures en mode familial
    • Capteur pour mesurer le taux d’oxygène sanguin
    • Gps
    • Répond aux appels et aux messages
    • Grand écran d’affichage
    • Fitness Tracker avec ses nombreux modes sport
    • Ecran couleur
    • Compatible avec ios 15 ou version ultérieure
    Nous avons testé ce produit pour vous : découvrez notre avis sur l’Apple watch série 7

    ECG certifié en Europe

    En raison de ces bons résultats sur ces ECG, la montre tensiomètre connectée Apple watch serie 7 a reçu la certification pour cette fonction en Europe.

    montre connectée apple serie 7

    Un fitness Tracker pour les sportifs

    Non seulement la Smartwatche tensiomètre Apple série 7 vous permet de créer des programmes d'entraînements, mais en plus elle détecte automatiquement toute activité sportive.

    En outre, elle met à votre disposition des dizaines d’exercices !

    Pour les amateurs de cyclisme🚴‍♀️ou d’équitation🏇 , elle est équipée d’un détecteur de chute qui appellera automatiquement les secours.

    Pour les coureurs, la montre high-tech calcule votre cadence et votre rythme. Ce petit coach vibrera même si vous êtes trop lent ou trop rapide.

    Découvrez aussi notre test de Garmin vivoactive 4, une montre sport qui a su nous convaincre !

    Les mesures de l' Apple Watche série 7

    • Cardiofréquencemètre
    • ECG
    • Oxygène sanguin
    • Valeur VO2 max
    • Suivi du sommeil
    • Détection de chute
    • Suivi du cycle menstruel
    • Chronomètre
    • L’app santé avec : podomètre, rythme cardiaque, fréquence respiratoire…

    Vous vous demandez quelle est la meilleure montre connectée femme ? Découvrez notre comparatif

    L’assistante parfaite pour votre IPhone

    La montre tensiomètre intelligente d’Apple n’est pas seulement un assistant pour votre condition physique, elle l’est aussi dans votre quotidien.

    Répondre aux messages, aux appels, consulter les notifications grâce à son écran couleur digital, fonction gps, lecteur de musique, paiement sans contact… Ce petit bracelet intelligent est la crème de la crème des objets connectés👌

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    Notre conclusion sur l’Apple Watch série 7

    L'Apple Watch série 7 nous a convaincus. Pour nous, il s’agit de la meilleure montre connectée en 2022 pour compléter votre IPhone 🥇

    Seul bémol : ce n’est pas une montre connectée tensiomètre…

    On aime

    • Design moderne et de haute qualité
    • Fonctionnement simplement et intuitif
    • Grand écran couleur
    • Confortable et bracelets interchangeable
    • Enregistre de nombreuses données de fitness et de santé
    • Mesures très précises du poul et du rythme cardiaque
    • De nombreuses fonctionnalités intelligentes
    • Application ios claire et intuitive
    • Charge ultra rapide

    On regrette

    • Pas de fonction tensiomètre
    • Prix élevé
    • Faible autonomie de la batterie
    • Surveillance du sommeil plutôt superficielle

    Test de la Fitbit Sense : une montre connectée de haut de gamme

    En un coup d’oeil

    • Jusqu’à 6 jours d’autonomie
    • Modèle haut de gamme
    • Ecran tactile lumineux
    • Suivi de santé complet

    Faites un ECG quand vous le désirez

    Jusque là, rien de nouveau par rapport aux smartwatches concurrentes citées précédemment.

    Mais ce qui rend la montre intelligente de Fitbit unique et innovante, c’est son application. En effet, les données de votre ECG sont directement envoyées dessus, et vous avez vos résultats expliqués en temps réels.

    Elle peut même détecter des anomalies cardiaques avant que vous n’ayez les premiers symptômes.

    🛑Attention toutefois, une montre connectée ne remplacera jamais un avis ou une visite chez votre médecin.

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    La Fitbit peut-elle mesurer la pression artérielle ?

    Ce n’est malheureusement pas encore le cas. Toutefois le fabricant effectue actuellement des tests pour intégrer la mesure de la tension artérielle dans une prochaine mise à jour.

    Si tout se bien, la FitBit Sense deviendrait une montre connectée tensiomètre

    Les autres fonctions du bracelet connecté Fitbit Sense

    Mais ce n’est pas tout, le bracelet connecté vous renseigne sur votre état physique en temps réel :

    • Mesure du stress
    • Mesure du taux d’oxygène
    • Température corporelle
    • Suivi du sommeil
    • Mesure du poul et moniteur de fréquence cardiaque
    • Podomètre
    • Calories brulées

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    Notre avis sur la Smartwatche de Fitbit

    La montre-bracelet trackers d’activité de Fitbit nous a convaincu par la qualité de ses nombreuses fonctionnalités.

    Un de ses atouts ? Elle est compatible sur Ios et Android 🥳

    Si elle n’a pas encore de tensiomètre intégré, nous espérons le voir apparaître dans une prochaines mise à jour

    On aime

    • Fitness trackers
    • Beaucoup de données sur la santé physique
    • Surveillance détaillée du sommeil
    • Compatible sur ios et Android
    • Bon rapport qualité/prix

    On regrette

    • Abonnement payant requis pour avoir accès à toutes les données
    • Fonctionnalités intelligentes parfois un peu limitées
    • Pas encore de surveillance de la pression artérielle

    Le bracelet connecté ScanWatch de Withings : la meilleure montre connectée hybride

    En un coup d’oeil

    • Montre connectée hybride
    • Design élégant homme femme
    • Oxymètre intégré (spo2)
    • ompatible avec une centaine d’application
    • Bracelet interchangeable

    Une montre connectée hybride avec fonction ECG

    La montre connectée hybride de Withings n’est pas seulement chic et élégante💫 . Elle vous propose également de nombreuses fonctionnalités, comme son moniteur de fréquence cardiaque qui vous permettra de faire un ECG

    En 30 secondes chrono, obtenez votre ecg certifié détaillé dans votre application health mate🤩 !

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    La fonction d’alerte précoce pour la fibrillation auriculaire

    La Withings ScanWatch mesure en permanence votre fréquence cardiaque.

    Elle peut donc vous alerter en cas d’anomalie et vous recommander de faire un ECG.

    Encore une fois, même si le moniteur cardiaque de la montre a été testé et certifié, il ne remplacera jamais une visite chez le médecin.

    montre connectee hybride withings

    Les autres fonctionnalités de la montre hybride de Withings

    • Mesure de la fréquence cardiaque et du poul
    • Saturation d’oxygène
    • Trackers d’activité
    • Surveillance du sommeil

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    Notre avis sur la Withings ScanWatch

    En plus d’avoir un design très chic et élégant, la montre connectée hybride renseigne de nombreuses mesures précises sur l’état physique de son utilisateur.

    Toutefois, la fonction tensiomètre n’est pas intégrée

    On aime

    • Mesures cardiaques très précises
    • Détection automatique des activités
    • Batterie longue durée
    • Bracelets interchangeables
    • Cadran inrayable
    • Design chic et élégant
    • Etanche jusqu’à 50 mètres
    • De nombreuses fonctions disponibles

    On regrette

    • Pas de tensiomètre
    • Suivi GPS qui peut être légèrement inexact
    • Prix un peu élevé

    Quelle est la meilleure montre tensiomètre ?

    Si nous avons sélectionné pour vous la crème de la crème des montres connectées intelligentes, les trois dernières ne mesurent pas la pression artérielle.

    La samsung galaxy watch 4 est donc la meilleure montre tensiomètre 🥇 de notre test

    Toutefois, si un jour la montre connectée fitbit intègre la fonction tensiomètre avec une mise à jour, elle pourrait faire de l’ombre à sa concurrente de chez Samsung.

    Montre connectée tensiomètre et pression artérielle

    Comment une montre connectée mesure la pression artérielle ?

    C’est au niveau du bracelet ⌚ de la montre tensiomètre que tout se passe. Un mini brassard gonflable y est intégré. Il suffit ensuite à l’utilisateur d’appuyer sur un bouton pour activer le processus, et de garder le bras immobile, dans la position recommandée, le temps que la montre connectée prenne la tension.

    Quels sont les chiffres d'une tension artérielle normale ?

    Si vous prenez votre tension artérielle, votre moniteur vous indiquera deux chiffres :

    • La tension artérielle systolique : cela correspond à la pression quand le cœur se contracte. C’est le chiffre le plus haut sur votre tensiomètre
    • La tension artérielle diastolique : correspond à la phase de relâchement.. C’est le chiffre le plus bas sur votre tensiomètre.

    Une tension normale est comprise entre 10/7 et 14,5/9, ou 100 mmHg/70 mmHg et 145 mmHg/90 mmHG.

    Découvrez comment notre montre tensiomètre gagnante mesure la tension

    Votre médecin utilise la mesure oscillométrique

    C’est le fait d’utiliser un brassard qui se gonfle pour mesurer votre tension. La circulation sanguine dans votre bras est coupée et reprend dès l’instant où le brassard se regonfle. Ce processus génère des vibrations qui sont reconnues par l’appareil.

    C’est comme cela que l’on mesure votre pression artérielle 😀

    La montre connectée utilise le temps du transit du pouls

    Une montre connectée ne pourrait pas utiliser la mesure oscillométrique, gonfler et dégonfler sans arrêt un brassard. Au lieu de cela, elles mesurent le temps de transit des impulsions. C’est le temps qu’il faut pour qu’une onde de pouls, déclenchée par une contraction cardiaque, atteigne les parties périphériques du corps (poignet par exemple).

    A l’aide des électrodes ECG, les smartwatches tensiomètres peuvent détecter le moment où votre cœur se contracte et générer une onde de pouls. Dans le même temps, les capteurs optiques électriques de la fréquence cardiaque mesurent la largeur et le niveau de remplissage des vaisseaux sur votre poignet, en fonction de l’irradiation et l’absorption lumineuse. A l’aide de ces deux capteurs, la montre connectée tensiomètre peut mesurer la tension artérielle systolique 🧐

    comment smartwatche connectée mesure la tension

    Mesurer sa tension avec un tensiomètre

    Prendre sa tension

    Il semblerait que cela soit une étape incontournable si vous voulez mesurer votre tension avec votre montre connectée 🙂

    1. Installez vous au calme sur une chaise pendant environ 5 minutes
    2. Etendez votre avant-bras sur une table, le coude doit être au niveau du coeur
    3. Enfilez le brassard dans le bon sens sur votre avant bras, juste après le coude et allumez l’appareil. Le brassard devrait ensuite se gonfler et se dégonfler. Restez immobile sans parler le temps que l’appareil mesure votre tension
    4. Vous n’avez plus qu’à attendre les résultats

    3-2-3 : Trois prises, deux fois par jours, sur trois jours

    Si vous n’avez pas de montre connectée tensiomètre mais que vous souhaitez mesurer votre pression artérielle régulièrement, voici 3 règles à respecter pour obtenir des résultats fiables

    • Mesurez votre tension artérielle 3 fois, avec une pause de 1 à 2 min entre chaque prise, le matin avant d’avoir pris vos médicaments
    • Réitérez l’opération le soir
    • Faites cela 3 jours de suite

    Il semblerait qu’avec la tension, tout aille par 3 🙂

    Choisir un bon tensiomètre

    Les différents tensiomètres

    Tout d’abord, vous devez savoir qu’il existe plusieurs types de tensiomètres :

    • Le tensiomètre électronique
    • Le tensiomètre automatique
    • Le tensiomètre manuel
    • Le tensiomètre poignet
    • Le tensiomètre connecté

    Il existe même des soutien-gorges tensiomètres ! A vous de trouver de trouver celui qui vous convient, selon les critères ci-dessous 👇

    La fiabilité de l’appareil

    Il est évident que ce genre d’appareil médical doit être fiable ! Pour évaluer la fiabilité d’un tensiomètre, il existe plusieurs normes :

    • La norme CE qui doit être indiquée
    • 3 normes françaises (NF)

    Il existe d’autres spécifications que les fabricants peuvent indiquer. N’hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de la santé 🧑‍⚕️pour trouver un bon tensiomètre

    Le confort d’utilisation

    Quand vous voulez mesurer votre tension, il est important que vous soyez calme et détendu, afin de ne pas fausser les résultats. C’est pourquoi le confort et la facilité d’utilisation du tensiomètre sont des critères importants à prendre en compte. Il faut que la prise soit fluide et sans heurt. Aussi, si vous voyagez beaucoup et que vous êtes amené à prendre votre tensiomètre avec vous, vous devriez opter pour un appareil léger à emmener avec vous. Un tensiomètre poignet ou une montre tensiomètre sera l’idéal pour vous accompagner sans vous encombrer🙌

    La conception et les fonctionnalités du tensiomètre

    On retrouve ici tout ce qui rendra la lecture et l’utilisation du tensiomètre plus facile : boutons, voyants, lecture vocale, indicateurs… Il est important que tout cela soit assez instinctif pour rendre l’usage du tensiomètre plus fluide 😃 Certains appareils ont des voyants colorés qui vous indiqueront si votre tension semble anormale. Ces voyants ne remplacent cependant pas un avis médical

    Comment choisir son bracelet connecté ? Guide d’achat de la montre tensiomètre en 2022

    Pour choisir votre montre tensiomètre connectée, vous devrez en principe vous demander ce que vous attendez d’un tel appareil. Souhaitez-vous l’utiliser à titre préventif, pour surveiller votre tension ou votre rythme cardiaque ? Pour vous accompagner dans votre sport ? En complément de votre smartphone ? Vous pourrez ainsi cibler les fonctionnalités dont vous avez besoin. 😀

    Ensuite d’autres critères interviendront, comme le prix, ou le design qui peut être très important pour certaines personnes dans l’achat d’un bijoux intelligent. La qualité de l’objet ne devra pas être négligée, tout comme sa fiabilité, ou l’autonomie de sa batterie !

    Notre conclusion sur les montres tensiomètres

    Discrètes, élégantes, pratiques, les montres connectées sont de véritables soutiens au quotidien, dans vos activités sportives ou encore en complément de votre smartphone 😀

    Les montres tensiomètres connectées sont à présent également des assistantes pour votre santé physique, puisqu’elles tendent de plus en plus à intégrer des fonctionnalités de mesures cardiaques ou de tension.

    C’est un véritable atout pour les personnes qui souhaiteraient surveiller au plus près leur situation physique 🤩C’est un objet qui peut être utilisé à titre préventif et prévenir certains risques cardiovasculaires.

    Si vous voulez encore plus d'options pour les montres connectées à bon prix, consultez notre article sur les montres connectées Silvercrest.

    Attention toutefois, elle ne remplacera jamais un médecin. N’oublions pas que certaines maladies cardiaques sont asymptomatiques.

    En savoir plus

    • Comment trouver une montre connectée au meilleur prix ?


      Vous cherchez une montre connectée pas chère? Vous pouvez suivre toutes nos promos du moment, vous trouverez sûrement de bonnes affaires 💰 !

    • Quelle est la meilleure montre connectée femme ?


      Nous avons testé les meilleures montres connectées pour femmes 👩, découvrez notre comparatif ici !

    Nina

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